치맥·피쏘 먹고 현타왔을때! 칼로리 왕창 태울 수 있는 고강도 인터벌 운동!

  • 김진년
  • |
  • 입력 2019-12-28 10:29  |  수정 2020-01-16 09:30

여러분들이 굉장히 좋아하는 치맥, 피쏘를 하고 몸에 칼로리가 엄청 남아돌 때 내가 왜 이랬을까하는 후회가 들때 할 수 있는 칼로리를 왕창 태울 수 있는 운동 고강도 인터벌 운동을 오늘 같이 한번 해보겠습니다.

 

영남일보(www.yeongnam.com), 무단전재 및 수집, 재배포금지

영상인기뉴스

영남일보TV





영남일보TV

더보기




많이 본 뉴스

  • 최신
  • 주간
  • 월간