서울아산병원 정희원 교수, 경산서 '느리게 나이드는 습관' 특강

2024하반기경산아카데미 홍보포스터.

경산시가 주최하고 영남일보 주관하는 '2024 하반기 경산아카데미'가 20일 경산시민회관 대강당에서 열린다.

이번 경산아카데미는 tvN '유퀴즈 온 더 블럭'에 출연해 화제가 된 정희원 서울아산병원 노년내과 교수가 이날 오후 3시부터 '느리게 나이드는 습관'이란 주제로 특강한다.

4050 건강필독서 '느리게 나이드는 습관'의 저자이기도 한 정 교수는 "건강한 생활습관은 내가 설정하는 목표에 도달하기 위한 하나의 수단일뿐"이라며 "이를 어떻게 조합하고 습관으로 만드는지가 중요하다"고 강조한다.

정 교수는 "노화는 내가 살아온 삶의 결과"라며 ▷노화란 도대체 무엇이며 ▷생물학적으로는 누가 노인인가 ▷노화의 핵심특징들 ▷성공적인 인생이모작을 위해 ▷중용을 지키는 지속가능한 건강전략 등에 대해 들러준다.

정 교수는 KBS 생로병사의 비밀, tVN 어쩌다 어른 등 방송에도 다수 출연했으며 저서로는 '저속노화 식사법' '지속가능한 나이들' 등이 있다.

신청은 경산시 평생학습관 홈페이지에서 온라인 접수 가능하며 당일 현장 신청도 가능하다. 선착순 200명.

박성우기자 parksw@yeongnam.com

박성우

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