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[강경남 프로의 '골프 테라피' .5] 페어웨이 우드 활용법
투어를 다니며 여러 골프장을 접해 보면 전장이 짧고 폭도 심하게 좁아 안착해야 할 목표지점이 매우 협소한 경우가 종종 있습니다. 저는 이 경우 260~280야드의 거리를 보낼 수 있는 3번 우드를 꺼냅니다. 아마추어 골퍼들도 비슷한 이유로 3번 우드를 선택하는 경우가 많은데요, 오히려 미스샷을 범하는 경우가 허다합니다.오늘은 정확한 3번 우드 티샷이 필요할 때의 노하우에 대해 알려드리겠습니다. 아마추어 골퍼들이 3번 우드 티샷을 시도할 때 미스샷을 범하는 가장 큰 원인은 너무 드라이버샷 하듯이 스윙 동작을 취하는 겁니다. 가장 중요한 것은 3번 우드를 사용하는 것을 인지하는 것이 먼저입니다.세부적 오류들을 살펴보면, 첫 번째는 역시 셋업입니다. 익숙해진 드라이버샷과 동일한 공 위치에 두고 3번 우드샷을 하는 우를 범합니다. 드라이버샷 위치보다 공 2개 정도 오른쪽에 두고 셋업을 해야 합니다.두 번째는 비거리 손실이 있더라도 정확한 방향을 원한다면, 손가락 1개 반 정도 그립을 짧게 잡아야 합니다. 짧게 잡더라도 스윗스팟에만 맞는다면 비거리 손실을 최소화할 수 있습니다.세 번째는 티를 너무 높게 꽂는 경우가 많은데 주의해야 합니다. "왜 이렇게 티를 높게 꽂느냐"고 질문하면 심리적인 안정을 얻기 위해 티를 높게 꽂는다고들 말합니다. 3번 우드는 클럽의 구조상 너무 높은 티 높이는 미스샷을 유발합니다. 쇼트 홀(파3)에서 롱아이언샷의 티를 꽂듯이 잔디 끝 위 약 1㎝ 미만으로 티업을 한다면 보다 정확한 임팩트를 구사할 확률이 높아집니다.네 번째는 너무 방향에만 집중하느라 소극적인 다운스윙을 하는 경우를 많이 봅니다. 예를 들면 임팩트 이후 피니시까지 이어가지 못하고, 임팩트 순간에 멈추는 듯한 어정쩡한 스윙입니다. 지금까지 연재하면서 늘 강조한 스윙에서 가장 중요한 포인트는 피니시 끝까지 하는 것이라는 걸 다시 한번 상기하기 바랍니다.이 네 가지를 숙지했다면, 이제 자신 있게 3번 우드 티샷을 해보십시오.3번 우드로 티샷 시에는 임팩트 이후 목표방향으로 낮고 길게 팔로스루하고 피니시 동작을 끝까지 해야 합니다.
2021.03.03
우즈, 차량 전복사고로 다리수술 "생명엔 지장 없다"
'골프 황제' 타이거 우즈(45·사진)가 미국 캘리포니아주 로스앤젤레스 카운티에서 스포츠유틸리티차(SUV)를 몰고 내리막길을 달리다 차량 전복사고를 당했다.이 사고로 우즈는 두 다리를 심하게 다쳤고, 병원으로 긴급 이송돼 수술을 받았다.우즈는 2009년에도 교통사고를 계기로 여러 여성과 바람을 피웠다는 섹스 스캔들이 터져 나온 바 있어, 교통사고로 인한 악몽이 재현되는 게 아니냐는 우려가 나온다.우즈는 23일(현지시각) 오전 7시12분쯤 LA 카운티에서 현대자동차의 제네시스 SUV를 몰다 전복 사고를 당해 병원으로 실려 갔다. 사고 현장에서 우즈를 구조한 LA 카운티 소방당국은 브리핑에서 "우즈가 생명엔 지장이 없지만 두 다리가 복합 골절되는 등 심하게 다쳤다"고 밝혔다.경찰은 우즈가 유일한 탑승자였고, 다른 차량과 직접 충돌한 것은 아니라고 확인했다.사고 당시 차량 앞부분과 범퍼는 충격으로 크게 파손됐고, 현장에 출동한 경찰과 소방당국은 도끼와 끌 등의 도구를 동원해 차량 앞 유리를 깨고 우즈를 구조했다.사고는 LA 시내에서 남쪽으로 32㎞ 떨어진 롤링힐스 에스테이트와 랜초 팔로스버디스 경계지역 왕복 4차로의 가파른 내리막 도로에서 발생했다. 경찰에 따르면 우즈가 몰던 SUV는 중앙분리대를 넘어 여러 차례 구르며 반대편 차로의 연석과 나무 등을 들이받았고, 도로에서 9ｍ가량 떨어진 비탈에서 멈췄다.우즈는 최근 5번째 허리 수술을 받고 재활 중이었다. CNN방송과 AFP통신 등은 "이번 사고로 우즈가 선수 생활에 심각한 위기를 맞을 가능성이 있다"고 전했다.우즈는 2009년 11월에도 플로리다주 자택 근처에서 SUV를 몰다 소화전과 나무를 들이받고 병원에 실려 갔다. 당시 우즈는 부인 엘린 노르데그렌과 갈등 중에 약물을 복용한 상태에서 운전한 사실이 드러났고, 갈등의 원인이 여러 여성과 바람을 피우다 엘린에게 들킨 것으로 알려지면서 스캔들이 본격 터졌다.우즈가 몰던 제네시스 SUV는 'GV80' 모델이다. 전복사고에도 차량 내부가 온전한 상태를 유지한 덕분에 우즈가 살아 남을 수 있었던 것으로 알려지면서 주목받고 있다. 최근 열린 미국프로골프(PGA) 제네시스 인비테이셔널 대회 주최자로 LA를 찾은 우즈는 현대차 후원으로 GV80을 이용해 왔다.진식기자 jins@yeongnam.com 연합뉴스
2021.02.25
'골프황제' 우즈 사고차량 '제네시스 GV80'에 스포트라이트
미국 '골프 황제' 타이거 우즈가 23일(현지시간) 교통사고 당시 현대자동차 스포츠유틸리티차량(SUV) '제네시스 GV80'을 운전하고 있었다는 사실이 주목을 받는다. 폭스뉴스비즈니스와 USA투데이 등은 우즈가 몰던 차량에 관심을 쏟으며 사고경위, 피해 정도 등을 소개했다. 보도들에 따르면 우즈는 현대차 후원으로 지난 주말 열린 미국프로골프(PGA) 제네시스 인비테이셔널 대회 주최자로 최근 캘리포니아주(州) 로스앤젤레스(LA)에 머물러왔고 LA에 머무는 동안 현대차로부터 GV80을 빌려 이용해왔다. 대회 우승자인 맥스 호마도 부상으로 GV80을 받았다. GV80은 제네시스 브랜드를 단 첫 SUV다. 이 차량에는 에어백 10개와 운전자가 졸면 경보를 울리는 '운전자 주의 경보'(DAW), 장애물과 충돌을 막는 '회피 조향 보조' 등 안전기능이 있다. 우즈는 이날 오전 7시 15분께 LA카운티 교외 랜초 팔로스버디스에서 혼자 운전하다가 사고를 냈다. 차량은 도로가로 여러 차례 구르며 전복됐고 크게 파손됐다. 우즈는 소방관들이 차량의 앞 유리를 뜯어 겨우 구조했고 다리 여러 곳을 다쳤다. 사고원인은 아직 구체적으로 밝혀지지 않았다. LA 경찰은 이날 사고 브리핑에서 우즈가 사고 뒤 구조요원들과 대화할 수 있을 정도로 의식이 멀쩡했으며 다리를 크게 다쳤으나 장애 증거는 일단 없다고 밝혔다. 경찰은 차량의 에어백이 작동했으며 차량 내부는 기본적으로 훼손되지 않았다고 조사 결과를 설명했다. 당국은 우즈가 과속했으며 중앙분리대를 넘기 전 차량제어를 하지 못하는 상황이었다고 상황을 전했다. 경찰은 현장에서 채혈은 이뤄지지 않았으나 음주나 약물 투약 정황은 없다고 밝혔다. 사고가 난 도로는 드라이빙코스로 유명한 곳이다. 제네시스 측은 우즈가 사고 당시 운전한 차량이 GV80이 맞다고 확인하면서 그의 쾌유를 기원했다. 연합뉴스
2021.02.24
'골프황제' 타이거 우즈 차 9ｍ 굴러 전복사고…긴급 다리수술
미국의 '골프 황제' 타이거 우즈가 자동차를 몰고 가다 차량이 뒤집어지는 사고를 당했다. 이 사고로 우즈는 다리 여러 곳을 다쳤고, 병원으로 긴급 이송돼 수술을 받았다. 23일(현지시간) 오전 7시 15분께 우즈는 미국 캘리포니아주 로스앤젤레스(LA) 카운티에서 스포츠유틸리티차(SUV)를 몰다 전복 사고를 당해 병원으로 실려 갔다고 AP통신 등이 보도했다. 우즈 매니저 마크 스타인버그는 성명에서 "우즈가 차 사고로 다리 여러 곳을 다쳤다"며 "현재 수술 중"이라고 밝혔다. LA 카운티 보안관실은 차량이 크게 파손됐고, 차량 절단 장비를 동원해 우즈를 사고 차량에서 끄집어냈다고 발표했다. 사고 차는 주행 도로에서 9ｍ 이상 굴러 도로 옆 비탈에 측면으로 누워있었고, 차량 앞부분이 사고의 충격으로 완전히 구겨진 모습이었다고 로이터 통신은 전했다. AP통신은 "구조 당국은 사고 당시 심각한 상태의 우즈를 구급차에 실어 병원으로 이송했다"며 "우즈의 상태는 아직 확실하지 않다"고 보도했다. 경찰은 우즈가 유일한 탑승자였고, 다른 차량과 직접 충돌한 것은 아니라고 확인했다. 경찰은 차 전복 사고 원인을 조사 중이다. 사고는 LA 시내에서 남쪽으로 32㎞ 떨어진 롤링힐스 에스테이트와 랜초 팔로스버디스 경계 도로에서 발생했다. 이 일대는 드라이브 코스로 유명한 곳이다. 현지 지역 방송은 헬기를 띄워 사고 현장 상공에서 심하게 훼손된 차량을 촬영해 보도했다. AP통신은 "차량 내 에어백 장치가 작동한 것으로 보인다"며 "사고가 난 차량 잔해가 도로 옆 산비탈에 흩어져 있었다"고 말했다. 우즈는 최근 5번째 허리 수술을 받고 재활 중인 상황에서 이번 사고를 당했다. 그는 작년 12월 미국프로골프(PGA) 이벤트 대회인 PNC 챔피언십에 아들 찰리와 함께 팀을 이뤄 출전한 뒤 허리 수술을 받았고, 골프 대회 출전도 보류했다. 그는 지난 주말 열린 미국프로골프(PGA) 제네시스 인비테이셔널 대회 주최자로서 최근 LA에 머물며 대회 시상식에 참석했다. LA 체류 기간 그는 골프TV 채널과 촬영 일정을 진행했고, 후원 계약도 맺었다. 우즈는 이전에도 차 사고를 내거나 약물 복용을 한 상태에서 차를 몰다가 경찰에 붙잡힌 적이 있다. 2009년 11월 우즈는 플로리다주에서 SUV를 몰다가 자택 근처 소화전과 나무를 들이받고 병원에 실려 갔다. 당시 입술이 찢어지는 상처를 입은 우즈는 병원에서 치료를 받고 퇴원했으나 약물을 복용한 상태에서 운전한 사실이 알려졌다. 또 이 사고의 배경으로 우즈 부부 불화설이 불거졌고, 우즈가 여러 여성과 바람을 피웠다는 스캔들도 본격적으로 터졌다. 이후 우즈는 주요 기업 후원을 상실했고, 5개월 동안 골프 경기에 출전하지 못했다. 그는 2017년 5월에는 플로리다주 자택 인근 도로에서 자동차를 세운 채 잠을 자고 있다가 경찰에 적발돼 음주 운전 혐의로 체포된 적도 있다. 당시 경찰 조사 결과 우즈에게서 알코올 성분은 검출되지 않았고, 우즈는 차에서 잠을 잔 것은 진통제 등 처방약에 따른 반응이었다고 해명했다. 연합뉴스
2021.02.24
[강경남 프로의 '골프 테라피' .4] 슬라이스 벗어나기
수많은 아마추어 골퍼들의 영원한 숙제가 드라이버 샷의 슬라이스 구질일 것입니다.드라이버 슬라이스에서 벗어나기 위해 타깃보다 왼쪽을 겨냥하는 걸 반복하지만 영 마뜩지 않습니다. 오히려 더욱더 휘어져 거리 손실이 더 늘어나고 다음 샷에서도 위축되기 일쑤입니다.이번 시간은 슬라이스로 고생하는 골퍼를 위한 팁을 소개하겠습니다.슬라이스를 구사하는 골퍼들을 보면 양발과 무릎, 골반까지는 타깃과 평행하게 잘 정렬돼 있지만, 왼쪽 어깨가 타깃 라인보다 왼쪽으로 오픈된 어드레스를 취하는 경우가 많습니다.이에 조금 과장된 클로즈 스탠스를 취하길 추천합니다. 약간의 클로즈 상태에서 연습해 보면 백스윙의 느낌은 물론 강한 임팩트와 자연스러운 릴리스도 가능합니다. 이어 구질이 개선되었다면 스퀘어 스탠스로 전환하고, 내 몸의 정렬이 똑바른지를 확인해야 합니다.다운스윙 때 과도하게 엉덩이를 회전하려고 하는 아마추어 골퍼들도 종종 접합니다. 이는 하체 리드를 너무 심하게 하려다 상체도 빨리 따라오면서 덮어 치는 스윙, 즉 '아웃-인' 궤도가 만들어져 슬라이스를 유발하기도 합니다.이런 유형은 지난 시간에 설명한 대로 백스윙에서의 샤프트라인 그대로 다운스윙이 내려와야 한다는 것과 임팩트에서 클럽 헤드가 내 손보다 앞쪽에 위치해야 한다는 것을 명심해야 합니다.하체 회전이 지나치게 빠른 골퍼들이 꼭 해야 할 연습 방법도 있습니다. 피니시까지 오른발을 지면에서 떼지 않는다는 생각으로 스윙을 하는 것입니다. 이를 제대로 연습할 경우 빠르게 슬라이스를 잡고 나아가 드로 구질로 바꿀 수도 있습니다.이렇게 레슨을 통해 모든 준비가 끝난 뒤 실전 라운딩에 임했으나 연습장에서의 느낌을 찾지 못해 또다시 슬라이스의 악몽을 재현하는 경우가 많습니다.이는 결국 왼쪽으로 오픈된 어드레스와 과도한 하체 리드에 기인하는 만큼 쉽게 낙담하지 말고 필드에서 침착하게 자신의 스윙 동작을 점검해 봄직합니다. 점검 후 여러 번의 시도에도 개선되지 않는다면 가지고 있는 클럽 중 가장 자신 있는 클럽으로 티샷을 하는 방법도 스트레스를 덜 받고 더 좋은 스코어를 만드는 전략이 될 수도 있습니다. 이렇게 라운딩 후 연습장에서 드라이버로 정확한 동작을 연습하는 지혜를 발휘해 보십시오.임팩트 후 피니시까지 오른발을 떼지 않고 회전해야 과도한 하체 리드를 잡아 주면서 슬라이스 구질을 해소할 수 있습니다.
2021.02.24
세계 1·2위 고진영·김세영, 25일 개막하는 게인브리지 LPGA 출격…여제 소렌스탐·쩡야니까지
세계 랭킹 1·2위 고진영(26)과 김세영(28)이 미국여자프로골프(LPGA) 투어 게인브리지 LPGA(총상금 200만 달러·약 22억원)로 올 시즌을 시작한다.고진영과 김세영은 오는 26일(이하 한국시각)부터 내달 1일까지 나흘간 미국 플로리다주 올랜도의 레이크 노나 골프&컨트리클럽(파72)에서 열리는 이번 대회에 나란히 출전한다.LPGA 투어 2년 연속 상금왕에 오른 고진영은 올해 한국 선수 최초 상금왕 3연패에 도전한다. 이를 위해 올 시즌 사실상 개막전인 이번 대회에서 좋은 성적을 거둬 기분 좋은 출발을 하겠다는 복안이다. 지난해 LPGA 투어 올해의 선수에 오른 김세영은 여세를 몰아 올핸 세계 랭킹 1위에 오른다는 각오로 이번 대회 출사표를 던졌다.LPGA 투어 통산 7승을 기록 중인 박성현(28)과 박희영(34), 이정은(25), 양희영(32), 전인지(27), 지은희(35), 최나연(34), 허미정(32) 등도 출전해 올해 한국 선수 첫 승을 노린다.2008년 은퇴한 뒤 13년 만에 필드에 복귀한 안니카 소렌스탐(스웨덴)과 약 2년의 공백 기간을 거친 쩡야니(대만) 등 '왕년의 골프 여제'들도 나올 예정이어서 팬들의 관심을 끈다. 지난달 시즌 개막전으로 열린 다이아몬드 리조트 챔피언스 토너먼트에서 우승한 제시카 코르다(미국)를 비롯해 자매 넬리 코르다(미국), 브룩 헨더슨(캐나다), 렉시 톰프슨(미국), 대니엘 강(미국), 리디아 고(뉴질랜드) 등도 우승 경쟁에 뛰어든다. 진식기자 jins@yeongnam.com
2021.02.23
前뉴욕시장 성희롱 발언 들은 미셸 위 "옷 말고 내가 이겼단 사실을 기억하라"
교포 골프 선수인 미셸 위 웨스트(32·사진)가 루돌프 줄리아니(77·이상 미국) 전 뉴욕시장의 성희롱성 발언에 강한 불쾌감을 나타냈다.위 웨스트는 21일 자신의 소셜 미디어를 통해 "내 앞에서는 미소를 지으며 경기력을 칭찬하던 사람이 뒤에서는 '팬티' 운운하며 나를 (성적인) 대상으로 삼았다니 몸서리가 쳐진다"고 밝혔다. 줄리아니 전 시장은 최근 한 인터넷 방송에서 2014년 위 웨스트와 함께 프로암 행사에 참여했던 일을 소개했다. 17일 세상을 떠난 보수 정치 평론가 러시 림보와 함께했던 일화를 회고하면서였다.줄리아니 전 시장은 "그때 림보가 '왜 이렇게 파파라치들이 많이 따라다니느냐'고 불만을 말했는데 그 파파라치들은 나나 림보가 목적이 아니라 미셸 위를 찍으려는 사람들이었다"고 말했다. 그러면서 "키 183㎝인 미셸 위는 외모가 매우 훌륭했는데 퍼트할 때 워낙 허리를 굽혀서 팬티가 다 보였다"며 "그래서 나는 러시에게 '나나 자네를 찍으러 온 사람들이 아니다'라고 말했다"고 7년 전 일을 회상했다. 이 인터넷 방송 내용에 대해 위 웨스트는 "이 사람이 기억해야 할 것은 내가 그날 64타를 쳐서 남자 선수들을 다 이겼다는 사실"이라며 "여자 선수들의 경기에 관해 이야기할 때 어떤 옷을 입었고, 외모가 어떤지에 대해 초점이 맞춰져서는 안 된다"고 반박했다. 그는 또 당시 허리를 잔뜩 굽히는 퍼트 자세에 대해 "내 퍼트 정확도를 높이기 위한 방법이었지, 치마 속을 보라는 초대장이 아니었다"고 분명히 했다. 연합뉴스
2021.02.22
한국 여자 프로골퍼 11% "새 출발 위해 개명했다"
한국여자프로골프(KLPGA) 전체 회원 2천693명 중 297명이 이름을 바꾼 것으로 조사됐다. KLPGA 투어는 18일 '새 출발을 위해 개명(改名)을 선택한 선수들'이라는 제목의 자료를 통해 이름을 바꾸고 새로운 인생을 사는 선수들의 이야기를 전했다. 눈에 띄는 것은 개명 절차를 밟은 회원의 비율이다. KLPGA 투어 관계자는 "정회원·준회원 등 전체 회원 2천693명을 대상으로 조사한 결과 297명이 법적인 절차를 통해 이름을 바꾼 것으로 집계됐다"고 밝혔다. 이는 전체 비율로 따지면 11%나 된다.KLPGA가 소개한 주요 개명 사례를 보면 지난해 6월 점프 투어 2차전과 7월 드림투어 10차전에서 연달아 우승한 정세빈(20)은 원래 정유진에서 이름을 바꿨다. 그는 "정유진일 때는 내성적인 성격이었는데 개명 후 쾌활한 삶을 보내며 덩달아 골프 성적도 좋아졌다"고 밝혔다.또 박서진(22)은 2019년 박교린이라는 이름으로 신인 시절을 보냈다. 그해 6월 드림투어 1차전 우승을 차지했고 2020년 9월에는 제9회 KG·이데일리 레이디스오픈에서 정규 투어 정상에도 올랐다.이렇게 두 번이나 우승하고도 이름을 바꾼 그는 "사주를 봤는데 선수 생활과 은퇴 후까지 장기적으로 고려해 받은 좋은 이름"이라고 설명했다. 김송연(24)은 '김혜선2'라는 등록명으로 2017년 SK핀크스·서울경제 레이디스 클래식을 제패했고 이후 이름을 바꿨다.김송연으로 나온 2020시즌 그는 드림투어 7차전 우승과 함께 올해 정규 투어 시드권을 확보했다. '김도연3'로 뛰던 김초연(26)은 '부상에 얽매이지 않고 초연하게 최고가 되자'는 취지로 이름을 변경했고, 박보겸(23)은 박진하에서 개명하고 이번 시즌 신인으로 정규 투어에 데뷔한다. 이 밖에 1990년 베이징 아시안게임 개인전 은메달리스트 이조이(49)는 '이종임'에서 받침을 빼 '기쁨'이라는 영어 단어 '조이(joy)'를 새 이름으로 정했다.그는 2019년 호반 챔피언스 클래식 8차전에서 우승했고 올해 챔피언스투어에 출전한다. 또 현재 휴온스 골프단장을 맡은 임서현(38)은 예전 이름이 임선욱이었고, SBS 골프아카데미 레슨 등에서 활약하는 박진이(25)는 박소현에서 개명한 선수다. 황정미(22) 역시 황여경이라는 이름으로 활약하다가 이름을 바꿨고, 첫 우승을 향해 훈련 중이다. 연합뉴스
2021.02.19
울진군, 파크골프장 대폭 확충 본격화
경북 울진군은 올해까지 군민들의 건강한 여가와 체육활동 증진을 위해 파크골프장을 대폭 확충한다.군은 최근 남녀노소 누구에게나 인기를 끌고 있는 파크골프장을 왕피천 공원 하천 내 유휴부지, 평해 남대천 체육공원, 흥부 생활 체육공원 등 3개소에 총 45홀 규모로 조성할 예정 이다고 밝혔다.'왕피천 파크 골프장은'총사업비 5억7천만원을 투입하여 27홀 규모로 왕피천 공원 하천 부지 내에 6월중에 준공예정으로, 왕피천 공원,케이블카·염전해변 캠핑장 등과 연계한 관광자원으로도 활용이 가능하다. 평해남대천체육공원 내에 조성되는 "평해남대천 파크골프장"은 총사업비 2억원을 투입하여 9홀 규모로 3월중 착공예정이다. 또한, 흥부생활체육공원 내 유휴부지에도 9홀 규모의 파크골프장을 조성할 계획이다.파크골프는 공원(Park)과 골프(Golf)의 게임 요소를 합친 개념으로 4인 1조로 게임을 치르며, 경기당 약1시간 30분에서 2시간여 소요된다. 운동량은 많지만 과격하지 않고 전신운동에 효과가 있어 남녀노소 모두 함께 즐길 수 있는 스포츠라 할 수 있다.울진군 관계자는 "이번에 조성되는 파크골프장을 계기로 군민들의 건강증진과 파크골프 인구 저변 확대에 기여 할 것이다"면서 "동호인과 군민 모두가 안전하게 이용할 수 있도록 탄력적으로 운영할 계획이라"고 밝혔다. 원형래기자 hrw7349@yeongnam.com울진군은 파크골프장 대폭 확충 본격화 한다.왕피천공원 하천 부지 내 조성 중 모습.
2021.02.18
[강경남 프로의 '골프 테라피' .3] 10야드가 더 필요하다면
드라이버샷에서 아마추어 골퍼나 프로골퍼나 10야드가 반드시 필요한 상황이 있습니다.시즌 내내 투어를 뛰면서 가급적 무리한 플레이를 하지 않으려고 하지만 어떤 홀은 반드시 10야드가 필요할 때가 있습니다.좀 더 긴 비거리를 원하다 보면 많은 아마추어 골퍼들은 완만했던 백스윙 궤도와는 달리 너무 가파른 다운스윙으로 찍어 치는 듯한 드라이버샷을 하는 것을 자주 목격합니다. 의도와는 달리 좋은 결과가 나올 수 없으니 점점 경직되면서 악화하는 것을 많이 봐 왔습니다.더 긴 거리를 보내기 위해 평소보다 크게 백스윙을 했다면 백스윙 궤도와 다운스윙 궤도가 일치하려고 노력해야 합니다. 테이크어웨이 구간을 생각해 봅시다. 볼 뒤쪽 잔디를 거의 스치듯 출발했고, 범위 안에서 넓은 백스윙을 했던 만큼 같은 길로 다운스윙이 내려와야 드라이버의 원래의 기능인 업스윙이 가능하고, 스윗스팟에 맞은 만큼 비거리도 길어집니다.비거리에 대한 욕심이 생긴 만큼 백스윙도 과도하게 커지기 마련입니다. 평소보다 긴 비거리를 원한다면 하체는 더 단단히 지면을 눌러야 하고 상체는 보다 더 부드럽게 회전해야 합니다. 단, 샷을 하기 전 내 어깨가 얼마나 더 부드럽게 회전하는지 체크해야 합니다.또 다운스윙 땐 지나치게 끌고 내려올수록 가파른 궤도로 인해 심각한 거리 손실을 유발한다는 점을 명심해야 합니다.임팩트 순간에는 클럽 헤드가 손보다 타깃 방향으로 앞서나가야 합니다.그 이후에는 헤드가 가는 대로 끝까지 힘차게 스윙해 피니시까지 이어진다면 평소보다 10야드는 더 늘어난 비거리를 확인할 수 있을 겁니다.백스윙 시작 단계와 임팩트 직전 다운스윙 구간의 헤드 위치는 거의 동일해야 합니다.
2021.02.17
버거, 페블비치 프로암 우승…강성훈은 63위로 대회 마쳐
대니얼 버거(미국)가 미국프로골프(PGA) 투어 AT&T 페블비치 프로암(총상금 780만달러) 우승을 차지하며 투어 통산 4승을 거뒀다.버거는 15일(한국시각) 미국 캘리포니아주 페블비치 골프 링크스(파72·7천51야드)에서 열린 대회 마지막 날 4라운드에서 이글 2개와 버디 4개, 보기 1개를 묶어 7언더파 65타를 쳤다. 최종합계 18언더파 270타를 써낸 버거는 2위 매버릭 맥닐리(미국·16언더파 272타)를 두 타 차로 제치고 우승했다. 한국 선수 중 유일하게 컷을 통과한 강성훈(34)은 최종 라운드에서 버디 2개와 보기 3개로 한 타를 잃어 공동 63위(2오버파 290타)로 대회를 마쳤다. 연합뉴스
2021.02.16
PGA챔피언십·여자 PGA챔피언십, 거리측정기 사용 허용
올해부터 골프 메이저 대회인 PGA 챔피언십과 KPGM 여자 PGA 챔피언십, 키친에이드 시니어 PGA 챔피언십에서 거리측정기를 사용할 수 있게 된다. 미국프로골프협회(PGA of America)는 10일(이하 한국시각) "2021년부터 협회가 주최하는 3개 메이저대회에서 거리측정기 사용을 허용한다"고 발표했다. 이에 따라 올해 PGA 챔피언십(5월 21∼24일)과 KPMG 여자 PGA 챔피언십(6월 25∼28일), 키친에이드 시니어 PGA 챔피언십(5월 26∼31일) 참가 선수들은 거리측정기를 사용할 수 있다. 짐 리처슨 미국프로골프협회장은 "거리측정기 사용은 골프 규칙에도 나와 있다. 선수와 캐디들은 오래전부터 연습라운드에서 거리측정기를 사용해왔다"고 말했다. 다만, 거리측정기는 경기 중 거리나 방향에 대한 정보만 수집 가능하다. 바람이나 고도의 변화, 플레이 라인 등 부가 기능을 사용하는 건 금지된다. 진식기자 jins@yeongnam.com 연합뉴스
2021.02.10
[강경남 프로의 '골프 테라피' .2] 티샷 정확히 보내는 꿀팁
저는 아마추어 골퍼들과 자주 라운딩을 하는 편입니다. 80대 중반 스코어를 기록하는 동반자들을 보면 초반엔 스코어 유지를 잘 하다가도 중반쯤에선 드라이버샷 실수가 나오기 시작합니다.단 한 번의 실수로 2~3타를 잃어 조급해지면서 긴장에 따른 근육 경직이 일어나고, 리듬이 불안정해 전반의 좋은 흐름을 되찾지 못하는 경우를 자주 봅니다.드라이버는 샤프트가 가장 긴 데다 가장 빠르게 스윙하기 때문에 작은 실수만으로도 목표보다 좌우측으로 크게 벗어날 수 있습니다. 따라서 이번 시간에는 드라이버샷을 똑바로 보내기 위한 방법에 대해 알아보겠습니다.일관된 드라이버 샷을 위해서는 자신의 한계 안에서 스윙하는 것이 중요합니다. 페이드샷을 구사하는 저의 지난 시즌 평균 드라이버 거리는 약 290야드입니다.스윙을 더 세게 할 수도 있지만 원하는 곳에 안착하길 원하기 때문에 무리하지 않습니다.아마추어 골퍼는 멀리보내는 것 보다 일관되게 페어웨이에 안착하는 드라이버 샷을 구사하는 데 집중해야 합니다.조금 피곤하거나 컨디션이 좋지 않을 땐 저 역시 테이크어웨이 도중 오른쪽 엉덩이가 타깃 반대쪽으로 밀려나는 현상(스웨이)이 발생합니다. 백스윙을 할 때는 오른쪽 엉덩이가 회전축 역할을 하기 때문에 상체가 하체 위에서 회전하는 느낌을 받아야 합니다. 이때 어깨를 충분히 회전해야만 원하는 비거리를 얻을 수 있습니다. 백스윙 톱에서 어깨 라인을 보면 어드레스 자세에서 상체가 충분히 회전해 왼쪽 어깨는 낮고 오른쪽 어깨가 높습니다.정확한 임팩트를 위해선 어깨 라인이 이탈 없이 교차해 팔로스로까지 연결돼야 합니다. 이때 다운스윙의 리드는 언제나 하체와 코어 중심으로 전환을 진행해야 합니다.피니시 자세를 유지하지 못한다면 스윙이 흐트러졌다고 볼 수 있고, 잘못된 동작이나 과도한 거리 욕심이 원인이라 볼 수 있습니다.팔로스로 후 시선은 볼을 향해야 하며, 볼이 원하는 구역에 안착할 때까지 피니시 자세를 유지하는 습관을 가지는 것이 중요합니다.전환동작에서 어깨라인이 교차해야 공을 똑바로 보낼 수 있습니다.
2021.02.10
'골프 드라이버는 46인치 이하로만' 예고에 매킬로이 "돈·시간 낭비" vs 디섐보 "찬성"
최근 골프계에서 일고 있는 '드라이버 길이 제한 움직임'과 관련, 미국프로골프(PGA) 장타자들이 엇갈린 반응을 내놓고 있다. 로리 매킬로이(32·북아일랜드)는 4일(이하 한국시각) 골프다이제스트 등 외신을 통해 드라이버 길이 제한에 대해 "돈과 시간 낭비"라며 반대 입장을 분명히 했다.매킬로이는 "일반 골퍼들은 즐거움을 위해 골프를 친다. 이들에게 제한된 클럽을 사용하도록 규정할 필요는 없다"며 이 같은 견해를 밝혔다.다만 매킬로이는 "경기력 향상을 위해 선수들에게만 적용하는 건 찬성한다"는 입장을 취했다.반면 PGA투어 대표적인 장타자 브라이슨 디섐보(28·미국)는 클럽 제한에 개의치 않았다.디섐보는 "많은 사람들이 내가 반대할 것이라고 생각하지만 나는 드라이버 길이 제한에 반대하지 않는다"며 "현재 나는 45.5인치 드라이버를 아주 잘 다루고 있어 더 긴 드라이버를 잡을 필요가 없다"고 밝혔다.앞서 미국골프협회(USGA)와 영국 왕립골프협회(R&A)는 지난 3일 드라이버 길이를 현재 48인치에서 46인치로 줄이는 방안을 제안했다. USGA와 R&A는 "골프의 보다 지속 가능한 장기적 미래를 위한 것"이라며 드라이버 길이 제한 배경을 설명했다. USGA는 "2003년 이후 남녀 투어 모두 비거리가 약 3.2% 증가했다"며 "골프 장비의 기술 발달에 힘입어 비거리가 늘어나고 있지만, 기존 골프장 코스는 더 늘릴 수 없다"고 밝혔다. 진식기자 jins@yeongnam.com매킬로이 - "일반인은 재미 위해 운동 선수에만 적용하면 찬성"디섐보- "현재 45.5인치 클럽 사용 더 긴 드라이버 필요없어"
2021.02.05
[강경남 프로의 '골프 테라피' .1] 비거리·방향성 높이는 법
오늘부터 강경남 프로의 '골프테라피'가 시작됩니다. 중학교 2학년 때 아버지의 권유로 골프를 시작한 강경남 프로는 코리안 투어 10승, 한국프로골프(KPGA) 신인상, 상금왕, 최저타수상, 베스트샷, 우수상을 휩쓴 자타가 공인하는 골퍼입니다. 강경남 프로의 알짜배기 레슨을 통해 부족한 부분을 채워보기 바랍니다. 투어에서 생존하기 위해선 정확함과 비거리를 겸비해야 합니다. 이 원칙은 로 핸디캡을 원하는 아마추어 골퍼들의 가장 큰 바람입니다.280야드 이상의 비거리와 페어웨이 안착률을 70% 수준으로 유지해야 하는 비정한 프로들의 세계와는 달리 250야드의 비거리와 아웃오브바운드(OB)를 최소화하는 것은 아주 적은 시간만 할애하더라도 가능합니다. 오늘은 첫 시간인 만큼 이상적이지만 실현하기 힘든 똑바로 가고, 멀리 치는 드라이버샷에 대해 말씀드리고자 합니다. 최근 저는 코어의 힘을 기르는 훈련에 집중하고 있습니다. 이 훈련은 백스윙할 때 더 많은 파워를 쌓았다가 임팩트 때 쏟아 넣을 수 있도록 하는 필수 훈련입니다. 애독자들도 기본적인 근력 훈련을 게을리하면 안됩니다. 정확한 타격은 어드레스에서 시작됩니다. 샤프트는 직각을 유지하고 몸의 체중은 균등하게 배분하는 것이 중요합니다. 대부분의 톱 프로들은 일정한 스윙 리듬을 가지고 손목의 움직임을 줄이기 위해 노력합니다.스윙의 시작인 테이크어웨이는 백스윙이 절반가량 이뤄질 때까지 하체의 움직임이 거의 없도록 노력합니다. 하지만 테이크어웨이 때 팔을 더 뻗어 왼손과 오른쪽 엉덩이 사이의 공간이 더 많이 나오도록 해야 합니다. 이 구간을 완벽히 만들면 스윙궤도가 커져 비거리가 늘어나게 됩니다.백스윙 톱에 이를 때까지 무릎이 거의 움직이지 않아야 하며, 톱에 도달한 후엔 하체와 왼쪽 무릎을 이용해 다운스윙을 이끌어내야 합니다. 타깃을 향해 체중을 이동한다는 느낌입니다. 임팩트 순간에는 방향을 전환하면서 쌓아 놓았던 모든 파워를 쏟아내야 합니다. 임팩트 이후 클럽을 릴리즈하는 순간 샤프트가 정확히 타깃을 향하는 것, 그리고 손목의 사용을 억제하는 것이 방향성을 결정하는 중요한 포인트입니다.방향성과 비거리 향상을 위해 아마추어 골퍼에게는 특히 피니시를 강조하고 싶습니다.프로들의 피니시를 보면 오른쪽 어깨는 왼쪽 어깨보다 훨씬 멀리 돌아가 있고, 등은 곧게 펴진 상태에 체중은 온전히 앞발에 다 실린 상태이며 어디에서도 부담이 느껴지지 않을 정도로 균형 잡힌 모습입니다.임팩트 순간에는 손목 사용을 최대한 자제해야 좋은 방향성을 구사할 수 있습니다.강경남 프로
2021.02.04

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