대구권 의대 교수 20명 동시 퇴임…지역 의료계 ‘세대교체’ 본격화

지역 의료계의 중추 역할을 해온 대구권 의대 교수들이 대거 강단을 떠났다. 2월 말, 전국적으로 150명이 넘는 교수가 퇴임한 가운데, 대구에서도 최소 20명이 동시에 퇴임한 것으로 파악됐다. 경북대·영남대·대구가톨릭대·계명대 등 지역 주요 의대에서 의료 교육과 진료를 이끌어 온 중견 교수들이 일제히 교단을 떠나면서 대학병원 의료 인력의 세대교체가 본격화하는 분위기다. 5일 영남일보 취재를 종합하면 올해 2월 말 전국 의대 교수 154명이 정년 또는 명예퇴임으로 대학을 떠났다. 이 가운데 대구권에서는 영남의대 8명, 경북의대 6명, 대구가톨릭의대 5명, 계명의대 1명 등 모두 20명의 교수가 퇴임했다. 퇴임자 가운데에는 대학병원 운영을 이끌어 온 의료 리더들도 포함됐다. 경북대병원장을 지낸 정호영 교수와 김용림 교수, 대구가톨릭대병원장을 맡아온 최정윤 교수, 영남대병원을 이끌었던 정태은 교수 등이 대표적이다. 지역 대학병원에서 오랜 기간 임상과 연구, 후학 양성을 맡아 온 핵심 인물들이 잇따라 교단을 떠나면서 의료계 내부에서는 "한 세대가 교체되는 시점"이라는 평가도 나온다. 다만, 교수 퇴임이 곧바로 의료 현장 이탈로 이어지는 것은 아니다. 상당수 교수들은 정년 이후에도 임상교수나 촉탁교수 형태로 대학병원 진료에 참여하는 경우가 많다. 실제 일부 교수들은 정년퇴임 이후에도 외래 진료와 임상 자문 역할을 이어갈 것으로 알려졌다. 대학병원 입장에서도 오랜 임상 경험을 갖춘 의료진의 전문성을 유지하기 위해 일정 기간 진료를 맡기는 사례가 적지 않다. 퇴임 이후 진로도 다양하다. 일부 교수들은 지역에서 의원을 개원해 새로운 진료 활동에 나서는 한편, 또 다른 교수들은 종합병원이나 대형병원에 봉직의로 합류해 임상 경험을 이어가는 경우도 있다. 오랜 기간 대학병원에서 축적한 전문성을 바탕으로 의료 현장에서 역할을 계속하는 사례가 적지 않다는 것이다. 의료계에서는 이번 퇴임을 계기로 지역 대학병원 인력 구조에도 변화가 나타날 가능성이 크다고 보고 있다. 특히 최근 전공의 사직 사태 이후 교수들의 진료 부담이 크게 늘어난 상황에서 중견 의료진이 잇따라 교단을 떠나면서 대학병원의 진료와 교육 환경에도 일정한 영향을 줄 수 있다는 분석이 나온다. 여기에 정부의 의대 정원 확대 정책과 맞물리면서 의학교육 여건에 대한 관심도 커지고 있다. 향후 의대 입학 정원이 늘어날 경우 교육과 임상 실습을 담당할 교수 인력 확보가 더욱 중요해질 수 있기 때문이다. 다만 이번 교수 퇴임이 당장 의대 정원 확대 정책과 직접적으로 연결된 현상으로 보기는 어렵다는 시각도 적지 않다. 정년퇴임은 통상적인 인사 흐름에 따른 것이지만, 향후 학생 수가 늘어날 경우 교수 충원과 교육 인프라 확충이 중요한 과제로 떠오를 가능성이 있다는 것이다. 영남대병원 필수의료 A 전문의는 "정년퇴임으로 교수들이 교단을 떠나더라도 상당수는 임상 현장에서 계속 역할을 맡는다"며 "의대 정원이 늘어날 경우 학생 교육을 담당할 교수 인력 확보가 중요한 문제로 떠오를 수 있다"고 설명했다. 강승규기자 kang@yeongnam.com

2026.03.05

35년 나눔·성실 납세 실천…구자일 구병원장 장관 표창

성실한 납세와 사회 환원을 꾸준히 실천해 온 대구지역 의료기관장이 정부 표창을 받았다. 구병원은 구자일 병원장이 5일 열린 제60회 '납세자의 날' 기념식에서 재정경제부장관 표창을 수상했다고 밝혔다. 이번 표창은 건전한 경영과 성실한 납세로 국가 재정에 기여한 개인이나 기관에 수여되는 상이다. 구 병원장은 병원 운영의 기본 원칙으로 '정직 경영'을 강조해 왔다. 법인세와 국세, 지방세는 물론 건강보험·국민연금·고용보험·산재보험 등 4대 보험까지 공적 의무를 성실히 이행하며 의료기관의 투명한 경영 문화를 정착시키는 데 힘써 왔다는 평가다. 구 병원장은 의료 수익을 지역사회와 나누는 활동도 지속해 왔다. 지난 35여 년 동안 독거노인과 노숙인, 장애인, 쪽방촌 거주민 등 취약계층 약 1만2천 명을 대상으로 무료급식과 목욕 봉사, 연탄·반찬 지원, 무료 진료와 수술 등 다양한 나눔 활동을 이어왔다. 이같은 공로로 구병원은 2022~2025년 4년 연속 지역사회공헌 인정기관으로 선정됐으며, 대한적십자사 적십자회원 유공장(은장)도 수상했다. 구 병원장은 "의료기관은 지역사회와 함께 호흡하는 공공적 역할을 지닌다"며 "앞으로도 성실한 납세와 지속적인 사회공헌을 통해 지역과 함께 성장하는 병원이 되도록 노력하겠다"고 말했다. 강승규기자 kang@yeongnam.com

2026.03.05

구병원, 보건복지부 의료기관인증 조사…‘환자안전 병원’ 전환 본격화

구병원이 보건복지부 의료기관인증조사를 받으며 환자 안전 중심 병원으로의 전환에 속도를 내고 있다. 이번 인증조사는 나흘간 총 4개 영역, 512개 항목에 대한 현지심사 방식으로 진행돼 진료 체계와 의료서비스 전반을 면밀히 점검했다. 인증 준비 과정은 병원 운영의 틀을 환자 관점에서 재정비하는 작업이었다. 구병원은 김상우 원장을 위원장으로 한 인증준비위원회를 꾸려 지난해 7월부터 약 7개월간 개선 활동을 이어왔다. 감염 관리 체계를 정돈하고 환자안전 시설을 확충하는 한편, 직원 대상 안전교육과 심폐소생술 훈련을 거듭 실시했다. 여기에 내부 평가와 외부 컨설팅을 병행하며 진료 현장의 잠재 위험 요소를 세심하게 보완했다. 구자일 병원장은 "대구를 대표하는 대장항문 전문종합병원으로 시민의 건강을 지킨다는 원칙 아래 성장해 왔다"며 "이번 인증을 계기로 환자가 안심할 수 있는 의료 환경을 더욱 공고히 하겠다"고 밝혔다. 이어 "안전을 최우선 가치로 삼아 만족을 넘어 신뢰를 주는 병원을 만들겠다"고 덧붙였다. 강승규기자 kang@yeongnam.com

2026.03.05

환자 곁 지킬 새 얼굴들…구병원, 신입간호사 현장 적응 지원

구병원(병원장 구자일)은 지난 11일 본원 어셈블리홀에서 '2026년도 신입간호사 오리엔테이션'을 열었다. 올해 전형을 거쳐 최종 선발된 신입간호사들이 의료 현장에 원활히 적응하고 안전한 간호 역량을 갖추도록 돕기 위한 자리였다. 행사는 간호사의 직업윤리와 기본자세, 응급 상황 대응 요령, 간호사고 예방과 환자안전 관리 방안 등 실무 중심 교육으로 구성됐다. 강승규기자 kang@yeongnam.com

2026.03.05

구병원, ‘프리셉터 18명’ 임명…신규 간호사 교육체계 강화

구병원이 신입 간호사 교육 체계 강화를 위한 프리셉터 양성에 나섰다. 구병원(병원장 구자일)은 최근 병원 어셈블리홀에서 '2026년도 프리셉터 교육 및 임명식'을 열고, 교육 과정을 마친 경력 간호사 18명에게 임명장을 수여했다. 이들은 모두 3년 차 이상 임상 경험을 갖춘 간호사들로, 앞으로 신입 간호사들의 현장 적응을 돕는 1대1 전담 지도 역할을 맡게 된다. 프리셉터는 간호 현장에 첫발을 내딛는 신규 인력이 조직 문화와 업무 흐름을 익히도록 지원하는 핵심 인력이다. 단순한 업무 전수를 넘어, 위기 상황 대처와 환자 안전 관리까지 책임지는 실질적 교육자로 기능한다. 이번 교육 과정은 실무 중심으로 구성됐다. 프리셉터의 역할과 책임을 비롯해 간호사 유형에 따른 지도 전략, 응급 상황 대응, 갈등 관리, 간호사고 예방 방안, 현장 의사소통 및 피드백 기법, 번아웃 예방을 위한 감정 관리 등 현장에서 즉각 활용 가능한 내용이 포함됐다. 구병원은 매년 프리셉터 양성 프로그램을 운영해 신입 간호사들의 안정적 정착을 지원하고 있다. 체계적인 지도 시스템을 통해 의료 서비스의 질을 끌어올리고, 환자 안전을 강화하겠다는 취지다. 구자일 병원장은 "프리셉터 교육이 의료 현장의 긴박한 상황 속에서도 생명을 지키는 역량을 갖춘 간호사로 성장하는 출발점이 되길 바란다"고 밝혔다. 강승규기자 kang@yeongnam.com

2026.03.05

암 치료 판도 바뀐다…대구경북 ‘꿈의 치료기’ 도입 경쟁

대구경북에서 이른바 '꿈의 암 치료기'로 불리는 양성자 치료 인프라 구축이 본격화하고 있다. 계명대 동산의료원이 양성자 치료기 도입을 추진하는 가운데 칠곡경북대병원도 양성자 치료센터 건립에 나서면서 대구에서도 첨단 정밀 방사선 치료를 받을 수 있는 기반이 마련될 전망이다. 계획대로 사업이 진행되면 두 의료기관 모두 2029년 가동이 가능할 것으로 보인다. 칠곡경북대병원은 4일 보건복지부 '권역책임의료기관 최종치료 역량 강화 사업'에 선정되면서 양성자 치료센터 건립을 확정했다. 새 센터는 지하2층~지상4층, 연면적 약 7천㎡ 규모로 조성되며 치료·연구·지원 기능을 갖춘 전문 암 치료 시설로 구축될 예정이다. 사업에는 보건복지부와 경북도, 병원 자체 재원이 투입된다. 병원 측은 양성자 치료센터를 중심으로 암 진단부터 치료, 사후 관리까지 '지역 완결형 의료체계' 구축에 속도를 낼 계획이다. 고난도 암 치료를 위해 수도권 대형병원을 찾아야 했던 지역 환자들의 이동 부담도 상당 부분 줄어들 것으로 기대된다. 계명대 동산의료원도 첨단 방사선 치료 인프라 구축에 속도를 내고 있다. 동산의료원은 미국 프로톰사의 '라디언스 330' 양성자 치료기 도입 계약을 체결하고 관련 시설 구축을 진행 중이다. 이 장비는 싱크로트론 기반의 양성자 가속기와 '펜슬빔 스캐닝' 기술을 적용해 종양의 크기와 위치에 맞춰 방사선을 정밀하게 조사(照射)할 수 있도록 설계됐다. 세계적인 암 치료기관인 미국 매사추세츠 종합병원에서 임상 경험을 통해 안정성을 입증한 모델로 알려져 있다. 양성자 치료시설은 국내에서도 흔치 않다. 국립암센터가 2007년 처음으로 장비를 도입해 치료를 시작했고, 민간 의료기관으로는 삼성서울병원이 2016년 처음으로 양성자 치료를 시행했다. 현재 서울성모병원도 지난해 11월 양성자 치료 시스템 도입 계약을 체결, 속도를 내고 있다. 비수도권에서는 부산대병원이 양성자 치료 도입을 검토하며 관련 연구를 진행하고 있다. 일부 대학병원들도 차세대 방사선 치료장비 확보 방안을 모색하고 있다. 암 치료 기술이 빠르게 고도화하고 정밀의료 수요가 늘면서 각 지역 거점병원을 중심으로 첨단 치료 인프라 확충이 추진되는 흐름이다. 강승규기자 kang@yeongnam.com

2026.03.04

의협 내홍, ‘회장 1인 책임’ 구조 흔들리나…대구서 개편론 제기

의대 정원 확대를 둘러싼 대한의사협회 내부 갈등이 이어지는 가운데, 의료계 논의 무게중심이 지도부 거취를 넘어 의사결정 구조로 이동하고 있다. 비상대책위원회 전환이 무산되며 현 집행부 체제가 유지됐지만, 갈등의 근원을 제도 설계에서 찾는 시각이 힘을 얻는 흐름이다. 영남일보 취재를 종합하면 최근 열린 의협 임시 대의원총회에서는 재석 125명 중 97명이 반대표를 던지며 비대위 구성안이 부결됐다. 표면적으로는 김택우 회장 체제가 재확인된 셈이다. 그러나 표결 과정에서 회무 운영 방식과 책임 구조를 둘러싼 문제 제기가 이어졌다는 점에서, 단순 신임으로만 보기는 어렵다는 분석이 나온다. 강경 대응 주문과 함께 의사결정의 정당성에 대한 점검 요구가 동시에 제기됐다는 의미다. 대구 의료계는 이 지점을 예의주시하고 있다. 민복기 대구시의사회장은 3일 영남일보와의 인터뷰에서 "갈등이 되풀이되는 배경에는 회장 1인에게 책임이 집중되는 구조적 한계가 자리하고 있다"고 진단했다. 이어 그는 "중대한 정책을 소수 지도부가 결정하고, 그 결과에 대한 부담을 회장이 전적으로 떠안는 체제에서는 어떤 결론이 도출되더라도 후유증이 남을 수밖에 없다"고 강조 했다. 협상이 기대에 미치지 못하면 독단이라는 비판이, 속도가 더디면 리더십 부재라는 지적이 반복되는 구조라는 설명이다. 전공의와 의대생의 불신도 같은 맥락에서 짚었다. 민 회장은 "과거 의정 협상 과정에서 충분한 설명과 동의 절차가 이뤄지지 않았다는 인식이 누적돼 있다"며 "젊은 세대가 결정 과정에 실질적으로 참여하지 못한다는 문제의식이 직접 참여 요구로 이어지고 있다"고 밝혔다. 이를 세대 간 대립이 아니라 대표성 확보의 과제로 봐야 한다는 것이다. 그는 대안으로 공동 의사결정 체계 도입을 제시했다. 의협 회장과 대의원회, 시도 의사회, 전공의·의대생·교수 대표가 참여하는 상설 협의체를 구성해 대정부 협상과 집단행동 여부 등 중대한 사안을 합의 절차를 거쳐 결정하도록 해야 한다는 제안이다. 민 회장은 "의사결정에 더 많은 시간이 소요될 수는 있지만, 구성원의 신뢰를 확보하는 것이 결국 조직의 협상력을 높이는 길"이라고 강조했다. 해외 사례도 언급했다. 미국의사협회는 전공의와 의대생이 별도 섹션을 통해 안건을 상정하고 대의원회 표결에 참여한다. 그는 "젊은 세대를 동원 대상이 아니라 결정 주체로 인정하는 구조가 조직의 안정성과 지속성을 담보한다"고 말했다. 대구 의료계가 중앙 회무의 운영 틀에 대해 공개적으로 문제를 제기한 것은 이례적이다. 의대 정원 확대라는 외부 변수가 내부 운영 체계의 취약성을 드러냈다는 위기의식이 반영된 것으로 풀이된다. 민 회장은 "지금 필요한 것은 구호가 아니라 제도적 전환"이라며 "권한을 나누고 책임을 함께 지는 구조로 나아가야 의료계가 하나의 방향으로 움직일 수 있다"고 밝혔다. 강승규기자 kang@yeongnam.com

2026.03.03

달성군 도서관 정책, 전국 모델로 ‘급부상’

지난해 12월 대구 달성군립도서관 강의실. 초등학생들과 학부모 20여 명이 둥글게 둘러앉아 한 권의 책을 사이에 두고 질문을 주고받는다. "주인공은 왜 그런 선택을 했을까." 한 학생의 질문에 다른 아이는 자신의 생각을 조심스레 이어간다. 강사는 정답을 알려주기보다 다시 질문을 던진다. 토론식 독서 프로그램 '청소년 하브루타' 수업에서 흔히 볼 수 있는 모습이다. 아이들은 서로의 의견을 듣고 생각을 보태며 한 권의 책을 여러 방향에서 읽어 나간다. 수업이 끝난 뒤에도 학생들은 쉽게 자리를 뜨지 않는다. 학부모들은 토론 과정을 지켜보며 메모를 남긴다. 대구 달성군의 도서관 정책이 전국 도서관계에서 존재감을 드러냈다. 특히 공공도서관 운영 성과와 현장 실무자의 노력이 함께 인정되며 의미를 더했다. 달성군은 달성군립도서관이 한국도서관협회가 주관한 '제58회 한국도서관상' 단체상을 받았고, 달성어린이숲도서관 이희복 독서문화팀장이 개인상을 수상했다고 27일 밝혔다. 1969년 제정된 한국도서관상은 도서관 발전에 기여한 기관과 개인에게 수여되는 상이다. 협회 산하 협의회와 전문위원회의 추천을 거쳐 표창심사위원회와 이사회 심의를 통해 최종 수상자가 결정되는 권위 있는 상으로 통한다. 개관 12년을 맞은 달성군립도서관은 독서와 인문 활동을 주민 일상 속 문화로 확장시킨 공로를 인정받았다. 지역의 특성을 반영한 인문 정책과 주민 참여 중심의 운영 방식은 공공도서관의 새로운 방향을 제시했다는 평을 얻었다. 달성군은 독서논술학교와 청소년 하브루타, 달성인문대학 등 인문 프로그램을 꾸준히 이어왔다. '나는 그림책 작가', 전국글쓰기대회, '인형이 들려주는 달성 옛이야기' 같은 참여형 사업을 통해 지역 이야기를 문화 콘텐츠로 확장한 점도 눈길을 끌었다. 독서동아리와 영어독서 프로그램 등 주민 역량을 키우는 활동도 폭넓게 운영됐다. 이용 환경을 개선해 도서관 접근성과 편의성을 높인 노력 역시 좋은 반응을 얻었다. 개인상을 받은 이희복 팀장은 2014년 달성군립도서관 개관 초기부터 운영에 참여해 인문·독서 분야 국가 공모사업을 다수 이끌어냈다. '도서관 길 위의 인문학', '인문독서아카데미'를 추진하며 지역 독서문화 기반을 넓혔고, 2020년에는 인문독서아카데미 우수 담당자로 선정됐다. 전국글쓰기대회를 정례 행사로 자리잡게 하고 자체 제작 인형극을 개발하는 등 지역 특화 프로그램을 구축한 점도 주목받았다. 지난해에는 어린이 특화 시설인 달성어린이숲도서관 개관을 총괄해 두 달 만에 방문객 16만 명을 끌어모으며 지역 문화공간으로 안착시키는 성과를 냈다. 또 국립대구과학관과 달성군화석박물관 등 지역 기관과 협력 프로그램을 마련해 도서관을 중심으로 한 문화 네트워크를 확장했다. 최재훈 달성군수는 "단체상과 개인상을 함께 받은 것은 달성군이 추진해 온 독서문화 정책이 전국적으로 의미를 인정받았다는 뜻"이라며 "앞으로도 도서관을 지역 문화의 중심 공간으로 키워나가겠다"고 말했다. 강승규기자 kang@yeongnam.com

2026.03.02

‘선천성 기형 수술 올림픽’ 한국 올까…W병원 유치 도전

선천성 수부·상지 기형 치료 분야에서 '올림픽'으로 불리는 국제 학술대회 유치전에 대구 한 전문병원이 도전장을 냈다. 대형 병원 중심으로 이뤄져 온 국제 학회 유치 구도 속에서 실제 성사 여부에 의료계 관심이 쏠린다. 1일 영남일보 취재를 종합하면, W병원 의료진은 지난달 25일부터 28일까지 인도 코임바토르 강가병원에서 열린 '세계 선천성 수부 및 상지 기형 세계 심포지엄(WCS 2026)'에서 2032년 대회 유치 의사를 공식적으로 밝혔다. 현장에서는 병원 소개 영상이 상영됐고, 선천성 수부 기형 치료 분야에서 축적해 온 수술 경험과 연구 성과도 소개됐다. 이 학회는 3년마다 열리는 국제 행사로 선천성 수부·상지 기형 치료 분야에서 가장 권위 있는 학술 모임 가운데 하나로 꼽힌다. 하지만 국제 학회 개최지는 단순히 개최 의사만으로 결정되지는 않는다. 학술적 영향력은 물론 학회 운영 경험, 국제 네트워크, 도시 접근성, 학술 인프라 등 여러 요소가 종합적으로 고려된다. 이 때문에 대형 대학병원이나 국제 학회 경험이 풍부한 기관들이 경쟁에 나서는 경우가 많다. 이런 점을 감안하면 지역 병원이 유치 의사를 밝힌 것 자체가 눈길을 끈다. 의료계에서는 W병원이 그동안 축적해 온 임상 경험과 연구 활동이 일정 수준 국제적으로 인정받고 있다는 신호로 해석하기도 한다. 실제 이번 학회에서도 W병원 의료진은 주요 발표를 맡았다. 우상현 병원장은 합병증 예방을 주제로 전문가 토론을 진행하고, MRI와 초음파를 활용한 선천성 수부 기형 수술 전략을 소개했다. 우수진·박광현 과장 역시 합지증 교정 수술과 다지증 재건 치료 경험을 발표했다. 다만 실제 개최지로 선정되기까지는 넘어야 할 단계가 많다. 국제 학회 유치는 학술 성과뿐 아니라 대규모 행사 운영 능력과 재정, 국제 의료계 네트워크가 중요한 변수로 작용한다. 경쟁 도시와 기관의 수준에 따라 결과가 크게 달라질 수 있다는 점도 변수다. 의료계에서는 이번 시도를 지역 의료기관의 역할 확장이라는 측면에서 의미 있게 보는 시각도 있다. 특정 분야에서 전문성을 축적한 병원이 세계 학술 교류의 장을 국내로 끌어오려는 움직임이기 때문이다. 실제 개최지 선정 여부와 별개로 국제 학술 활동을 확대하는 계기가 될 수 있다는 평가도 나온다. 우상현 W병원장은 "국내에서 축적한 치료 경험과 연구 성과를 국제 의료진과 나누고 싶다는 취지에서 유치 하려고 한다"며 "앞으로 학술 활동과 교류를 꾸준히 이어가며 현실적인 가능성을 높여가겠다"고 밝혔다. 강승규기자 kang@yeongnam.com

2026.03.01

[인터뷰]체중보다 생활…달라진 다이어트 기준

다이어트는 더 이상 거울 앞의 고민만이 아니다. 고혈압과 당뇨, 고지혈증을 안고 진료실 문을 두드리는 중년 남성들이 늘면서 체중 감량은 치료의 한 과정이 됐다. 25년간 대구 달성에서 환자들을 만나온 김재홍 구지감초한의원장(대구시한의사회 부회장)은 "살을 빼는 일은 단순한 의지 싸움이 아니라 몸과 생활을 함께 바꾸는 종합 치료"라고 말한다. 체중계 숫자에만 매달리기보다 체질과 식습관, 마시는 것까지 들여다봐야 한다는 것이다. 그는 요요현상마저도 실패가 아닌 몸의 자연스러운 방어 기전으로 해석하며, 그 기준을 천천히 이동시키는 것이 진짜 다이어트라고 강조한다. 진료실을 넘어 유튜브로까지 소통을 넓힌 이유도 여기에 있다. 사람마다 다른 몸의 언어를 이해시키기 위해서다. '음식이 곧 나를 만든다'는 오래된 명제를 다시 꺼내든 김 원장을 만나, 체중이 아닌 건강을 향한 다이어트의 길을 물었다. ▶다이어트를 반복하지만 성공하지 못하는 사람이 많다. 25년 진료 현장에서 본 '실패의 본질적 원인'은. "가장 큰 이유는 동기 부족이다. 다이어트를 단순한 미용 목적의 선택으로 여기는 사람보다, 건강을 위해 반드시 필요하다고 인식하는 사람이 훨씬 성공 확률이 높다. 두 번째는 정보의 혼란이다. 넘쳐나는 다이어트 방법 속에서 무엇이 자신에게 맞는지 찾기 어렵다. 결국 성공의 핵심은 식생활을 바꾸는 데 있다. 먹는 음식의 종류를 바꾸고, 생활 패턴을 하나씩 조절하는 과정이 반드시 따라와야 한다." ▶많은 사람이 체중계 숫자에 집착한다. 한의학에서는 왜 체중보다 체형과 균형을 중시 하나. "체중만큼 솔직한 지표는 없다. 다이어트의 출발은 자신의 몸무게를 인정하는 데서 시작된다. 체중 변화는 없는데 근육이 늘고 지방이 줄었다는 식의 해석은 자칫 핑계가 될 수 있다. 최소한 현재 체중의 10% 이상을 줄여야 의미 있는 다이어트라 볼 수 있다. 다만 체형은 타고난 체질과 깊은 관련이 있다. 태음인은 복부에 살이 발달하고, 소양인은 상체에, 소음인은 엉덩이 쪽에 살이 붙기 쉽다. 이런 특성을 이해해야 무리 없는 감량이 가능하다." ▶한방 다이어트의 핵심은 체질이라고 한다. 같은 조건이라도 접근이 달라진 실제 사례는. "체질에 따라 살이 찌는 방식이 전혀 다르다. 태음인은 간 기능이 좋아 같은 양을 먹어도 흡수가 잘돼 체중이 쉽게 늘어난다. 소양인은 위장은 강하지만 장이 약해 흡수가 상대적으로 덜하고, 소음인은 위가 작고 예민해 많이 먹기 어렵다. 개인적 경험도 비슷하다. 나는 소양인이라 밀가루를 좋아하고 소화도 잘돼 살이 쉽게 찌지만, 소음인인 아내는 밀가루를 먹으면 체하고 잘 먹지 못해 비교적 마른 체형을 유지한다. 이런 차이가 체질의 힘이다." ▶요요현상을 단순 의지 문제로 보지 않는다고 들었다. 어떻게 해석하나. "요요는 의지 부족이 아니라 몸의 항상성을 지키려는 자연스러운 반응이다. 몸은 익숙한 상태로 돌아가려는 성질이 강하다. 많이 먹어도 일정 이상 찌기 어렵고, 적게 먹어도 일정 이상 빠지지 않는 시기가 오는데 이것이 정체기다. 이 기준점을 바꾸는 과정이 체질 개선이다. 최소 10% 이상 감량해야 새로운 균형이 만들어지며, 1~2㎏의 변화는 다이어트라 부르기 어렵다." ▶한약이나 침보다 더 중요한 요소가 있다. 환자에게 강조하는 생활습관은. "가장 중요한 것은 '음(飮)', 즉 마시는 것이다. 국물류, 음료수, 우유·두유, 아이스크림, 주스 같은 유동식이 체중 증가의 주범이다. 물도 마시는 방식이 중요하다. 식사 중이나 식후에 마시는 물은 살을 찌우기 쉽고, 식전에 마시는 물은 포만감을 높여 감량에 도움이 된다. 많은 사람이 음식 양만 줄이려 하지만, 실제로는 음료 관리가 더 결정적이다." ▶25년 전과 비교해 환자들의 양상은 어떻게 달라졌나. "과거에는 미용 목적의 젊은 여성 환자가 대부분이었지만, 지금은 건강 문제로 찾는 중년 남성이 크게 늘었다. 당뇨, 고혈압, 고지혈증 같은 성인병을 개선하기 위해 체중 감량을 선택하는 경우가 많다. 다이어트가 더 이상 외모 관리가 아니라 치료의 한 과정이 된 셈이다." ▶다이어트를 결심한 사람들에게 꼭 전하고 싶은 조언은. "다이어트는 결국 심리 싸움이다. 고기를 먹어야 빠지느냐, 밥을 먹어야 빠지느냐 묻지만 정답은 둘 다 줄여야 한다는 것이다. 굶는 방식은 오래가지 못하고 건강만 해친다. 마음의 만족을 줄 수 있는 방법, 음식 대신 보상이 될 만한 동기를 함께 만들어야 지속할 수 있다." ▶유튜브 '구지감초한의원(닥터큐앤)'으로 소통하는 이유는. "진료실의 짧은 시간으로는 환자가 충분히 이해하기 어렵다. 영상은 반복해서 볼 수 있어 몸과 마음이 함께 이해하도록 돕는다. 다만 정보를 전할 때 가장 조심하는 점은 체질 차이다. 나는 술을 전혀 못 마시지만 아내는 가능하고, 나는 밀가루가 잘 맞지만 아내는 소화하지 못한다. 사람마다 타고난 소화 능력과 성정이 달라 각자에게 맞는 방법을 찾아야 한다는 점을 늘 강조한다." ▶마지막으로 전하고 싶은 말은. "다이어트는 미용이 아니라 건강을 지키는 과정이다. '음식이 나를 만든다'는 말처럼 무엇을 먹느냐가 삶을 결정한다. 특히 성인병이 있다면 식생활 개선이 가장 확실한 치료다. 그중에서도 먹는 음식과 마시는 음료를 바꾸는 것에서 변화가 시작된다." 강승규기자 kang@yeongnam.com

2026.03.01