지옥의 제주 전지훈련…가스公 유도훈 감독 "한계 뛰어넘는 계기 될 것"

프로농구 대구 한국가스공사 페가수스 선수들이 12일 제주 서귀포올림픽기념 국민생활관에서 훈련을 하고 있다. <한국가스공사 제공>

프로농구 대구 한국가스공사 페가수스 선수들이 12일 제주 서귀포올림픽기념 국민생활관에서 진행된 팀 훈련 중 주장 차바위를 중심으로 모여 의견을 나누고 있다. 한국가스공사 제공

프로농구 대구 한국가스공사 페가수스 선수들이 12일 제주 서귀포올림픽기념 국민생활관에서 전지훈련에 한창이다. 한국가스공사 제공

프로농구 대구 한국가스공사 페가수스(이하 가스공사)가 제주도로 '지옥의 전지훈련'을 떠났다.

가스공사 선수 12명, 코치진 7명 등 총 19명은 이달 12일부터 22일까지 10박 11일 일정으로 제주도 일대에서 전지훈련을 실시한다. 한국 농구 국가대표팀에 차출된 이대성·이대헌, 필리핀 농구 국가대표팀 SJ 벨란겔은 전지훈련 기간 대표팀 일정을 소화해야 해 참석이 어렵고, 임준수는 부상으로 함께하지 못했다.


가스공사 구단 관계자는 "지난 시즌엔 구단 인수 과정을 거치느라 전지훈련을 제대로 하지 못해 아쉬움이 남았다. 올핸 정상적으로 시즌 준비를 할 수 있게 돼 다행"이라고 했다. 이어 "선수들이 전지훈련 중엔 집에 갈 수도 없으니 꼼짝없이 강도 높은 프로그램을 소화 해야 한다. 분위기를 전환하고, 합숙하면서 서로 간 더 친해진다면 팀워크에도 긍정적인 영향을 줄 것"이라고 했다.

이번 제주 전지훈련은 선수들의 거친 숨소리로 가득한 '지옥의 체력 훈련'이 될 것으로 보인다. 선수들은 3일 주기의 오전·오후·야간 훈련을 수행할 예정인데, 그 일정이 만만찮다.

오전 훈련은 러닝 훈련으로 구성됐다. 제주 서귀포시 숙소 주변 언덕과 올림픽기념 국민생활관 옆 대운동장을 뛸 예정이다. 13일 첫 훈련을 1코스(11㎞) 러닝으로 시작해 이튿날 2코스(10㎞), 다음날 슬로프 코스까지 3종류 코스를 번갈아 가며 뛴다.

오후 훈련은 서귀포올림픽기념 국민생활관과 공천포 전지훈련 센터에서 기술 훈련을 하고, 야간엔 웨이트 트레이닝을 통해 근력을 키운다. 이번 전지훈련에서 가장 중점을 둔 부분은 기초 체력 증진이다. 때문에 코트에서도 복잡한 전술·전략보단 큰 틀의 공격·수비 프로그램을 집중 훈련할 계획으로 알려졌다.

유도훈 가스공사 감독은 "선수들이 이번 훈련을 통해 자신의 한계를 느끼고, 서로 선의의 경쟁을 하면서 그 한계를 뛰어넘는 계기가 됐으면 한다"며 "국가대표에 차출된 선수들은 8월은 돼야 합류할 수 있을 것 같다. (합류가 늦은 편이어서) 아쉬움이 남긴 하지만, 대표팀 선수를 보낸 모든 팀이 받아들여야 할 문제고, 이후에 충분히 합을 맞출 수 있을 것으로 기대한다"고 했다.

가스공사는 전지훈련 후 대구로 돌아와 북구 칠성동 대구은행 제2본점 체육관에서 훈련을 이어간다. 대구실내체육관은 개·보수 공사에 들어감에 따라 9월 말까지 사용할 수 없다.

이달 말부터는 연습 경기를 하면서 세세한 팀 훈련을 할 계획이다. 8월엔 격주로 대학팀들을 상대하기로 했는데, 대학 선수들 기량 점검도 함께 진행할 예정이다. 또 9월엔 해외 전지훈련을 다녀오는 문제를 구단 사무국과 논의 중이다.

유 감독은 "(훈련장 이동은) 체육관 공사 때문이니 어쩔 수 없지 않나. 우리는 우리가 할 수 있는 훈련에 집중하면 된다. 구단이 대구시와 잘 협의해 다음 시즌을 치르는 데 도움이 됐으면 한다"면서 "최근 외인 용병 선수를 체크하기 위해 미국에 다녀왔다. 용병 선수들을 영입하게 되면 다 함께 해외 전지훈련을 떠날 생각이다. 아직 정해진 바는 없고, 구단과 시기, 장소를 논의하고 있다"고 했다.

최시웅기자 jet123@yeongnam.com

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